הליך הגירושין מלווה בקשיים רבים, אולם אין ספק כי אחד המרכזיים שבהם הוא כיצד לספר לילדים על ההחלטה להיפרד. לא ניתן להצביע על דרך אחת נכונה להעביר את הבשורה והדבר תלוי רבות בגילאי הילדים ובמידת בגרותם. עם זאת, ישנם כמה קווים מנחים שכדאי להקפיד עליהם, על מנת להקל עד כמה שניתן על הילדים ולסייע להם להתמודד טוב יותר עם הפרידה.
שיחת הכנה של בני הזוג
לפני קיום השיחה עם הילדים, כדאי מאוד כי ההורים יקיימו ביניהם שיחה מקדימה. זאת על מנת לוודא כי הם רואים עין בעין את הגישה הנכונה לבשר לילדים על הפרידה והם יגיעו מאוחדים בדעתם לשיחה.במסגרת השיחה שלך עם בן הזוג, כדאי להחליט מה בדיוק מספרים לילדים ובמה לא כדאי לשתף אותם, ההורים יוכלו לדבר זה עם זו על התגובה הצפויה של הילדים לבשורה זו ולחשוב יחד כיצד יהיה נכון להתמודד איתה.
הורים אשר אינם מקיימים שיחה מקדימה, יכולים למצוא את עצמם מופתעים מאוד מהתנהגותו של בן או בת הזוג במהלך השיחה וזו יכולה לעורר ריבים וכעסים, שחשוב מאוד להימנע מהם על מנת שלא לגרום עוול ולילדים ולהקשות עליהם להתמודד עם בשורה שאינה קלה עבורם גם כך.פנייה לייעוץ מקצועי
מתלבטת כיצד לבשר לילדים על הגירושין? יש בינך לבין האב, אי הסכמות בעניין זה? במצב שכזה, מומלץ מאוד לפנות לייעוץ מקצועי טרם קיום השיחה עם הילדים. ניתן לפנות למשל, לפסיכולוג ילדים, אשר יספק לך ולאב, מידע חיוני אודות יכולת ההכלה והתמודדות של הילדים עם הפרידה.
הפסיכולוג ינחה אתכם כיצד נכון יהיה לקיים את השיחה עם הילדים, בהתאם לגילם ולמידע שיקבלו מכם לגבי מידת רגישותם, בגרותם וכיוצא בזה. ראוי לציין, כי פנייה לייעוץ מקצועי יכולה לסייע להורים לא רק בסוגיה הספציפית הזו כיצד לבשר לילדים על הפרידה, אלא גם לקבל החלטות באשר להתנהלות הכללית מול הילדים בהליך הגירושין ולאחריו.כמו כן, כאשר ישנה אי הסכמה בעניין משמורת הילדים, אפשר לקבל את חוות דעתו של הפסיכולוג בעניין זה, אשר פעמים רבות מאיר להורים נקודות חדשות, אשר מביאות אותם לכדי הסכמה בנושא.
להיות ברורים אך רגישים
מטבע הדברים, הבשורה על הגירושין איננה קלה עבור הילדים ובמקרים רבים, היא מגיעה אליהם בפתאומיות. על כן, חשוב מאוד לקיים את השיחה עם הילדים כאשר את ובן הזוג סגורים בהחלטתכם.חוסר בהירות יבלבל את הילדים ויכול לגרום להם לפתח תקוות שווא כי לא תיפרדו בסופו של יום. כמו כן, כדאי להמעיט באינפורמציה אודות הסיבות לפרידה ויש להבהיר לילדים כי אתם לא נפרדים מהם, אלא אחד מהשנייה.
לצד החשיבות שבלהיות קונקרטיים וברורים, נדרשת גם מידה גדולה של רגישות בשיחה הזו. תגובתם של הילדים יכולה ללא ספק להפתיע ויש לאפשר להם להביע את עצמם באופן חופשי. התרכזי בשלב זה במתן תמיכה ואמפתיה לילדים ולא בהעברת מסרים חינוכיים.ערנות לשינויים
אצל ילדים רבים, הליך הגירושין מלווה בשינוי התנהגותי כלשהו, לעיתים הם מביעים רגשות כעס, חשים פחד וחרדה וכיוצא בזה. אלו מובילים לא פעם לירידה בתפקוד במסגרות החינוך, לבעיות חברתיות ואף לרגרסיה בהתפתחות.
במרבית המקרים, השינויים הללו חולפים לאחר תקופת הסתגלות ועל כן, אין צורך להילחץ באופן מיידי ולא להאיץ בילד, יש לאפשר לו את הזמן לעכל את הגירושין ואת השינויים הבאים עמו. יחד עם זאת, חשוב שתהיי ערנית ואם את מבחינה כי ישנה הפרעה בתפקוד לאורך זמן, כדאי לקבל ייעוץ של איש מקצוע, אשר ייתן לך את הכלים המתאימים להתמודדות. עוד לקריאה באותו הנושא: שיטת נסטינג